Selbstregulation

Innere Ressourcen stärken

Ganzheitliche Geschichten


Geschichten können helfen innere Widerstände abzubauen und individuelle Lösungswege zu finden. Es gibt immer mehrere Möglichkeiten: Eine Situation verändern, davon weggehen oder sie ganz annehmen. So oder so es gibt Ihnen mehr Energie, wenn Sie innere Widerstände in gewissen Situationen abbauen. Das kann man üben.

Sie können keine Entscheidung treffen oder ändern regelmäßig Ihre Meinung? Dann können wir uns das Thema Entscheidungen ansehen.

Ganzheitliche Geschichten erbauen sich aus intuitiven Bildern.

Die Protagonisten der Geschichte werden durch Bodenanker symbolisch aufgestellt. So stellen sich die Beziehungen besser dar.

Viele Kunden erzählen mit hier von einer oder mehreren Analogien in ihrem jetzigen Leben. Es gibt viele Beispiele für tabuisierte oder unterdrückte Situationen und Gefühle. In der Geschichte zeigen sich die Beweggründe dafür und Auflösungsmöglichkeiten.

Wichtig ist hierbei immer wertungsfrei zu bleiben.

Dadurch, dass diese Themen indirekt in der Geschichte angesprochen wurden, entsteht weniger Stress und der Zugang zu kreativen Lösungsansätzen ist eher präsent.  

Eine Geschichte kann Lösungsmöglichkeit aufzählen. Die Geschichte wird unterbrochen, damit Sie ihre eigenen intuitiven Lösungsansätze einbringen können. Mit Lösungsbildern können wir Schritte zur Veränderung gehen.

Bezug zum ich: Was macht das mit mir? In welcher Beziehung stehe ich dazu? Das sind die Fragen die gestellt werden können um wiederkehrende Muster aufzudecken. Das Unterbewusstsein ist sehr kreativ um auf Missstände hinzuweisen und ebenso Lösungsmöglichkeiten zu bieten.

Mehr Beispiele dazu erzähle ich in einem persönlichem Gespräch.